Gesundheit verstehen. Besser leben.
Wir schreiben über aktuelle Themen aus der Gesundheitswelt, neue Ansätze in der Medizin und praktische Tipps für den Alltag. Ohne Fachchinesisch, dafür klar, informativ und gut lesbar.
Allgemein
Vitaminen: wat ze zijn, wat ze doen en waar je ze vindt
Vitaminen zijn stoffen die je lichaam nodig heeft om goed te werken, maar die het zelf niet of nauwelijks kan ...
Mehr lesen
Bewegung bij kinderen: waarom springen, dansen en rennen zo goed werkt
Bewegung is voor kinderen veel meer dan alleen maar rennen op het schoolplein. Het is de manier waarop een kind ...
Mehr lesen
Digitale Gesundheit: zo verandert technologie de manier waarop we met gezondheid omgaan
Digitale Gesundheit is een begrip dat steeds vaker opduikt, niet alleen in ziekenhuizen of bij artsen, maar ook in het ...
Mehr lesen
Rehabilitation: zo werkt herstel na ziekte of een operatie
Rehabilitation is het proces waarbij iemand na een ziekte, een operatie of een blessure weer zo goed mogelijk kan functioneren. ...
Mehr lesen
Gesunde Rezepte die je echt wilt maken en eten
Gesunde Rezepte hoeven helemaal niet saai of ingewikkeld te zijn. Veel mensen denken dat gezond eten veel tijd kost of ...
Mehr lesen
Entspannung: zo laat je spanning echt los
Entspannung is een Duits woord dat ontspanning betekent, en het beschrijft precies iets waar veel mensen elke dag naar zoeken. ...
Mehr lesen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Gesunde Ernährung
Vitaminen: wat ze zijn, wat ze doen en waar je ze vindt
Vitaminen zijn stoffen die je lichaam nodig heeft om goed te werken, maar die het zelf niet of nauwelijks kan ...
Mehr lesen
Gesunde Rezepte die je echt wilt maken en eten
Gesunde Rezepte hoeven helemaal niet saai of ingewikkeld te zijn. Veel mensen denken dat gezond eten veel tijd kost of ...
Mehr lesen
Lebensmittel en niergezondheid: wat je eet maakt echt verschil
Lebensmittel is het Duitse woord voor voedingsmiddelen, en juist die term duikt regelmatig op in medische richtlijnen over niergezondheid en ...
Mehr lesen
Was macht eine Ernährungsberatung? Alles wat je moet weten
Een Ernährungsberatung helpt mensen om bewuster te eten en hun voeding aan te passen aan hun persoonlijke situatie en doelen. ...
Mehr lesen
Was ist eine ausgewogene Diät? Alles was du wissen musst
Abwechslungsreich essen, ohne auf ganze Lebensmittelgruppen zu verzichten: das ist der Kern einer ausgewogenen Diät. Anders als bei strengen Crash-Diäten ...
Mehr lesen
Welche Nährstoffe braucht der Körper? Alles wat je moet weten
De mens heeft zes groepen voedingsstoffen nodig om goed te kunnen functioneren: eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen, mineralen en water. Zonder ...
Mehr lesen
Gesundheitstipps
Bewegung bij kinderen: waarom springen, dansen en rennen zo goed werkt
Bewegung is voor kinderen veel meer dan alleen maar rennen op het schoolplein. Het is de manier waarop een kind ...
Mehr lesen
Entspannung: zo laat je spanning echt los
Entspannung is een Duits woord dat ontspanning betekent, en het beschrijft precies iets waar veel mensen elke dag naar zoeken. ...
Mehr lesen
Achtsamkeit: zo leer je echt aanwezig te zijn in je eigen leven
Achtsamkeit is een Duits woord dat steeds vaker opduikt in gesprekken over welzijn en mentale gezondheid. Het betekent zoveel als ...
Mehr lesen
Fitnesstraining im Krankenhaus: wat het is en wanneer het gevaarlijk wordt
Te intensief trainen zonder goede voorbereiding kan je rechtstreeks naar de spoedeisende hulp sturen. Fitnesstraining im Krankenhaus is dan ook ...
Mehr lesen
Tipps zum Stressabbau: So wirst du schnell wieder ruhiger
Dauerstress macht krank, und viele Menschen suchen einfache, wirksame tipps zum stressabbau für den Alltag. Die gute Nachricht: er lässt ...
Mehr lesen
Tipps für gute Schlafhygiene: So schläfst du besser und erholsamer
Schlecht schlafen, morgens wie gerädert aufwachen und tagsüber kaum Energie haben? Das lässt sich oft mit ein paar einfachen Gewohnheiten ...
Mehr lesen
Kontakt
Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit.
Medizinische Innovationen
Digitale Gesundheit: zo verandert technologie de manier waarop we met gezondheid omgaan
Digitale Gesundheit is een begrip dat steeds vaker opduikt, niet alleen in ziekenhuizen of bij artsen, maar ook in het ...
Mehr lesen
Biotechnologie: hoe wetenschap het leven verandert
Biotechnologie is een vakgebied waarbij levende organismen, cellen en biologische processen worden ingezet om producten te maken of problemen op ...
Mehr lesen
Medizintechnik: hoe slimme apparaten levens redden
Medizintechnik speelt een grote rol in de gezondheidszorg van vandaag. Medische technologie zorgt ervoor dat artsen beter kunnen diagnosticeren, behandelen ...
Mehr lesen
Was ist Telemedizin? So funktioniert Medizin auf Distanz
Arzt besuchen, ohne das Haus zu verlassen? Genau das ermöglicht die Telemedizin. Dabei geht es um medizinische Leistungen, die aus ...
Mehr lesen
Was ist Roboterchirurgie – und wie werkt het in de praktijk?
Stel je voor dat een chirurg een operatie uitvoert zonder rechtstreeks met zijn handen in je lichaam te snijden. Dat ...
Mehr lesen
KI-diagnostiek in de geneeskunde: wat het is en hoe het werkt
Kunstmatige intelligentie verandert de manier waarop artsen ziektes opsporen en herkennen. KI-diagnostiek in de geneeskunde betekent dat computerprogramma’s medische gegevens ...
Mehr lesen
Pflege & Behandlung
Rehabilitation: zo werkt herstel na ziekte of een operatie
Rehabilitation is het proces waarbij iemand na een ziekte, een operatie of een blessure weer zo goed mogelijk kan functioneren. ...
Mehr lesen
Physiotherapie: wat het is, wat het doet en wanneer het helpt
Physiotherapie helpt mensen om beter te bewegen, minder pijn te hebben en sterker te worden. Veel mensen kennen het begrip ...
Mehr lesen
Krankenpflege: een veeleisend vak met veel betekenis
Krankenpflege is een vak dat draait om de zorg voor mensen die ziek zijn of hulp nodig hebben. Verpleegkundigen staan ...
Mehr lesen
Was ist gute Patientenpflege? Dit zijn de kenmerken
Goede patientenzorg betekent dat een patiënt zich veilig voelt, goed behandeld wordt en als mens gezien wordt, niet alleen als ...
Mehr lesen
Wundversorgung zuhause: Tipps für saubere Wunden und schnelle Heilung
Eine Wunde richtig zu versorgen geht schneller als viele denken, aber nur wenn du die richtigen Schritte kennst. Mit ein ...
Mehr lesen
Medikamente richtig einnehmen: So wirken sie am besten
Ob eine Tablette auf nüchternen Magen oder nach dem Essen eingenommen wird, kann einen großen Unterschied machen. Wer Medikamente richtig ...
Mehr lesen